Qu’est-ce que le walking foot (ou « foot en marchant ») ?

C’est une forme de football qui se joue en 5X5 ou 6X6 sur un terrain de 25m sur 30m.

• Tous les déplacements se font en marchant, interdiction de courir
• Les contacts sont limités
• Le ballon doit rester au sol

Un vrai sport : ludique, physique et convivial

Marcher ne veut pas dire rester immobile ! On peut jouer « tranquille », mais on peut aussi jouer à un haut niveau d’intensité. Il faut être toujours en mouvement et accélérer pour se démarquer ou se replacer. Cela fait travailler le cardio et la coordination. La tactique favorise la circulation rapide du ballon : tous les joueurs – joueuses participent.

Un enjeu pour la société

Le walking foot répond aux besoins des seniors de poursuivre une activité sportive, de préserver sa santé et de tisser de nouveaux liens amicaux. La FSGT soutient le développement du walking foot et face à l’ enjeu du ‘bien vieillir », le comité de la Loire FSGT développe cette activité sportive accessible à toutes et tous âgé de 50 à 99 ans !!!