MARCHE NORDIQUE

Le Club Omnisports de Bonson  propose une  activité de marche nordique. Le groupe se retrouve tous les lundis à 8 h 30 pour environ 2 h 30 de marche. 
La marche nordique nécessite une forme physique et une bonne endurance. Elle permet de faire travailler tout le corps tout en se promenant dans des endroits proches de la commune, le tout dans une ambiance très conviviale. Toutes les 5 à 6 semaines, un cours exceptionnel de 2 heures se déroule sur les bords de Loire. Il a pour vocation d’aborder l’aspect plus technique de l’activité.
CONTACT : philippe.propage@wanadoo.fr 

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